MI PEQUEÑA REFLEXIÓN

Vamos a comenzar con el cambio total. Cuando alguien quiere tomar las riendas de su vida y es mas lo necesita debe concienciarse del punto en el que esta y donde quiere llegar. El primer paso para realizar cambios dentro de la vida de una persona es quiera dar ese paso. Considerar que el momento esencial de cambio es ahora, sea cual sea el cambio, beber mas agua, dejar el tabaco, estudiar todos los días, dejar a la pareja, preparar una oposición, crear una empresa, no importa la magnitud de la decisión, siempre se necesita la determinación de un titán.
Grandes cambios se requiere gran compromiso puesto que si nos lo tomamos a la ligera podemos fallar fácilmente y llevado un tiempo determinado no vemos resultados es posible que nos frustremos y abandonemos el reto. Yo desde mi experiencia he abandonado miles de retos, cosa que me ha provocado lagrimas y pataleo. Si queréis cambiar mi consejo es hacerlo gradual. Una de mas frases que mas me gusta sobre este tema es...SUEÑA GRANDE PERO OBJETIVOS DIA A DIA. Un ejemplo claro seria quiero perder 30 kilos pero a la semana debo perder 0,5kg.

Esta es una pequeña reflexión. Mi pequeña reflexión. Sembrar felicidad en la vida es tan sencillo como hacer lo que te plazca y ser libre, si te equivocas a volver a empezar y si no quieres cambiar y te hace feliz ser y hacer lo que hagas ole tú.

Se feliz, sonríe, se libre y disfruta del sol y la lluvia.

ENCAPRICHAOS DE LA FELICIDAD NOCTURNA


FANI

MENTE MALVADA

Hola mis caprichitos!!! No me puedo creer que lleve tanto tiempo sin pasarme por aquí. Lo sé soy una desvergonzada pero ahora con el mundo youtube me roba muchísimo tiempo el mínimo que tengo libre, pero sabéis que en cuanto tengo algo de inspiración os dejo mis palabrejas por aquí para sacaros sonrisas e ideas de la cabeza.

Sois mi mejor terapia contra el estrés y sobre todo contra el aburrimiento de unos dedos quitos y una mente que no para de funcionar. Hoy os quería contar un problema que lleva conmigo demasiado tiempo y quería compartirlo con vosotros ya que creo que estoy sobrellevándolo ahora bien pero muy poco a  poco y sigo teniendo épocas de crisis existencial.

No es un problema de salud, por suerte, sino algo que le pasa a la mayoría de la población y es difícil combatir sólo con la teoría. Ese problema del que os hablo es la frustración encadenado a miedo al fracaso con un toque de cobardía.

Lo principal que noto en mi forma de ser es una indecisión mortal ante las más estúpidas decisiones, compro esto o lo otro, me quedo en casa o salgo, con o sin bufanda, llamo ahora o después… y así toooodo el santo día. Dándole vueltas a todo, y es que tengo mucho miedo al fracaso ya que eso conlleva a la desesperación de mi ser y esa vocecilla malvada que todos tenemos allí dentro que te repite una y otra vez ves te lo dije, te lo dije, yo tenía razón no lo ibas a conseguir y zas mírate ahora… etc. etc. etc. Es algo que no soporto esa sensación de HAS ELEGIDO MAL, es un run run que se mete y hasta que no grito o cambio de tema para olvidad completamente el que trae esa discusión interna no paro de darle vueltas y más vueltas. Sé que es algo que nos pasa muchas veces y a muchas personas les afecta realmente en su vida ya que prefieren adoptar una tesitura vital a modo de pasar desapercibido o de no luchas por algo que realmente quieren pero que está bastante alejada de su zona de confort.

Por esto y mucho más quiero animarles a no sufrir. Hay decisiones que tienen que sopesar muy deliberadamente sino puede haber grandes consecuencias, pero por ello hay que comenzar de alguna manera, por las cosas más sencillas, no nos vamos a morir si el pelo corto no nos queda bien, o si perdemos un dinerillo yendo a ese restaurante que tanto nos llamó la atención, o si no nos gusta el sushi o la comida hindú. Son cositas que nos deben ir soltando al mundo de la toma de decisiones. Todo este proceso tiene una consecuencia de lo más positiva y es que poco a poco vamos adoptando una postura con la que nos vamos a sentir cómodos y que no se va a dejar manejar por nadie, desde la experiencia , el hacer cosas que otros dicen con tal de no decir lo que nos parezca a nosotros por no quedar mal o la tontería de excusa que nos rule en la cabeza es muy humillante y muy cobarde, nosotros somos como somos, pensamos lo que pensamos, si otro piensa diferente OLÉ ¡VIVA LA DIFERENCIA! Pero no tenemos que achantarnos haciendo cosas que no nos placen o con las que no estamos de acuerdo. Hay que dar una paso hacia delante y decir lo que pensamos, sentimos… y en todos los ámbitos. Amor, trabajo, familia, amistad... incluso consigo mismo porque no hay mayor enemigo que la vocecilla de la que os hablaba antes, dadle una lección y demostrarle que no os equivocabais, y si lo hacíais era para vivir una experiencia que sin esa valentía nunca hubierais vivido. Porque como siempre digo que vosotr@s lo valéis todo, todo lo que queráis conseguir y todo lo que queráis vivir, lo tenéis al alcance de la mano, o mejor, de ese pasito adelante para decir aquí estoy, respeta mi opinión porque soy un/una valiente.

ENCAPRICHAROS DE LA FELICIDAD NOCTURNA

FANI