MI PEQUEÑA REFLEXIÓN

Vamos a comenzar con el cambio total. Cuando alguien quiere tomar las riendas de su vida y es mas lo necesita debe concienciarse del punto en el que esta y donde quiere llegar. El primer paso para realizar cambios dentro de la vida de una persona es quiera dar ese paso. Considerar que el momento esencial de cambio es ahora, sea cual sea el cambio, beber mas agua, dejar el tabaco, estudiar todos los días, dejar a la pareja, preparar una oposición, crear una empresa, no importa la magnitud de la decisión, siempre se necesita la determinación de un titán.
Grandes cambios se requiere gran compromiso puesto que si nos lo tomamos a la ligera podemos fallar fácilmente y llevado un tiempo determinado no vemos resultados es posible que nos frustremos y abandonemos el reto. Yo desde mi experiencia he abandonado miles de retos, cosa que me ha provocado lagrimas y pataleo. Si queréis cambiar mi consejo es hacerlo gradual. Una de mas frases que mas me gusta sobre este tema es...SUEÑA GRANDE PERO OBJETIVOS DIA A DIA. Un ejemplo claro seria quiero perder 30 kilos pero a la semana debo perder 0,5kg.

Esta es una pequeña reflexión. Mi pequeña reflexión. Sembrar felicidad en la vida es tan sencillo como hacer lo que te plazca y ser libre, si te equivocas a volver a empezar y si no quieres cambiar y te hace feliz ser y hacer lo que hagas ole tú.

Se feliz, sonríe, se libre y disfruta del sol y la lluvia.

ENCAPRICHAOS DE LA FELICIDAD NOCTURNA


FANI

MENTE MALVADA

Hola mis caprichitos!!! No me puedo creer que lleve tanto tiempo sin pasarme por aquí. Lo sé soy una desvergonzada pero ahora con el mundo youtube me roba muchísimo tiempo el mínimo que tengo libre, pero sabéis que en cuanto tengo algo de inspiración os dejo mis palabrejas por aquí para sacaros sonrisas e ideas de la cabeza.

Sois mi mejor terapia contra el estrés y sobre todo contra el aburrimiento de unos dedos quitos y una mente que no para de funcionar. Hoy os quería contar un problema que lleva conmigo demasiado tiempo y quería compartirlo con vosotros ya que creo que estoy sobrellevándolo ahora bien pero muy poco a  poco y sigo teniendo épocas de crisis existencial.

No es un problema de salud, por suerte, sino algo que le pasa a la mayoría de la población y es difícil combatir sólo con la teoría. Ese problema del que os hablo es la frustración encadenado a miedo al fracaso con un toque de cobardía.

Lo principal que noto en mi forma de ser es una indecisión mortal ante las más estúpidas decisiones, compro esto o lo otro, me quedo en casa o salgo, con o sin bufanda, llamo ahora o después… y así toooodo el santo día. Dándole vueltas a todo, y es que tengo mucho miedo al fracaso ya que eso conlleva a la desesperación de mi ser y esa vocecilla malvada que todos tenemos allí dentro que te repite una y otra vez ves te lo dije, te lo dije, yo tenía razón no lo ibas a conseguir y zas mírate ahora… etc. etc. etc. Es algo que no soporto esa sensación de HAS ELEGIDO MAL, es un run run que se mete y hasta que no grito o cambio de tema para olvidad completamente el que trae esa discusión interna no paro de darle vueltas y más vueltas. Sé que es algo que nos pasa muchas veces y a muchas personas les afecta realmente en su vida ya que prefieren adoptar una tesitura vital a modo de pasar desapercibido o de no luchas por algo que realmente quieren pero que está bastante alejada de su zona de confort.

Por esto y mucho más quiero animarles a no sufrir. Hay decisiones que tienen que sopesar muy deliberadamente sino puede haber grandes consecuencias, pero por ello hay que comenzar de alguna manera, por las cosas más sencillas, no nos vamos a morir si el pelo corto no nos queda bien, o si perdemos un dinerillo yendo a ese restaurante que tanto nos llamó la atención, o si no nos gusta el sushi o la comida hindú. Son cositas que nos deben ir soltando al mundo de la toma de decisiones. Todo este proceso tiene una consecuencia de lo más positiva y es que poco a poco vamos adoptando una postura con la que nos vamos a sentir cómodos y que no se va a dejar manejar por nadie, desde la experiencia , el hacer cosas que otros dicen con tal de no decir lo que nos parezca a nosotros por no quedar mal o la tontería de excusa que nos rule en la cabeza es muy humillante y muy cobarde, nosotros somos como somos, pensamos lo que pensamos, si otro piensa diferente OLÉ ¡VIVA LA DIFERENCIA! Pero no tenemos que achantarnos haciendo cosas que no nos placen o con las que no estamos de acuerdo. Hay que dar una paso hacia delante y decir lo que pensamos, sentimos… y en todos los ámbitos. Amor, trabajo, familia, amistad... incluso consigo mismo porque no hay mayor enemigo que la vocecilla de la que os hablaba antes, dadle una lección y demostrarle que no os equivocabais, y si lo hacíais era para vivir una experiencia que sin esa valentía nunca hubierais vivido. Porque como siempre digo que vosotr@s lo valéis todo, todo lo que queráis conseguir y todo lo que queráis vivir, lo tenéis al alcance de la mano, o mejor, de ese pasito adelante para decir aquí estoy, respeta mi opinión porque soy un/una valiente.

ENCAPRICHAROS DE LA FELICIDAD NOCTURNA

FANI

SUEÑOS INTERRUMPIDOS

Hola mis bellezones!!! que tal lleváis la semana. Yo bastante cansada para que mentiros, y por eso he decidido ponerme manos a las teclas y escribiros otro ratito, sé que mi blog no va de nada en particular y de todo en general, de las cosas de la vidas, mis aficiones y preocupaciones pero como sabréis de sobra sólo quiero sacaros esa sonrisa que por alguna razón de ser en este día ha estado escondida todo el tiempo. Como os dije en la anterior entrada estoy comenzando de nuevo con mi trabajo, me han renovado para otros casi 10 meses y estoy muy contenta. Para el que no sepa a lo que me dedico, soy interprete de lengua de signos española tanto en institutos como de acompañamiento a servicios de otro tipo como abogados, médicos, reuniones de padres, clases preparto…. Vamos lo que surja. A colación de este paréntesis he de confesaros que mi profesión es totalmente vocacional puesto que sin la pasión que pongo a la hora de realizar un servicio este mundillo seria gris y frio. Me encanta mi trabajo, los horarios y el suelto son “negociables” pero la esencia del mismo es lo que me tiene enganchada la verdad. Por ello este post quiero centrarlo en los sueños profesionales.

Hay muchas manera de valorar si un trabajo es bueno o no, como posibilidades de trabajo, oferta de empleo, sueldos, poder, estatus social, dificultad… pero a mí la que más me gusta es la de satisfacción personal. Me refiero a esos trabajos que , como dicen los futbolistas del Manchester City en el anuncio de cola cao, me iría al polo norte a realizarlos.

Si tenéis la “suerte” de que vuestra vocación es la de ser médico o notario o comercial, enhorabuena, y digo “ suerte” porque seguro que en esos trabajos vuestro padres o amigos no pondrán en duda que lo puedas hacer ni que es un trabajo precario, ahora si lo que soñáis es con bailar para Beyoncé o cantar junto a Placido Domingo o incluso estudiar el comportamiento de las focas de Groenlandia… ya tenemos otra cuestión que resolver antes de seguir soñando ¿verdad???

Yo no quiero ser la que os de esperanzas y demás… pero quiero animaros a que los sueños son individuales y que por pura experiencia lo que más llena a una persona es saber que está haciendo lo que realmente quiere y poder progresar en ese terreno hasta convertirse en el mejor y dentro del ámbito que amas. Yo soy del terreno social y las cosas están chungas por temas de Gobierno, la interminable crisis… pero si realmente es lo que quieres hacer que tu cabeza no pare de pensar en cómo poder sacar adelante proyectos de vida relacionados con lo que quieres hacer, no os dejéis influenciar con los miedos típicos de la vida es muy cara, y si no consigues el trabajo?, es muy difícil trabajar y vivir de ello, muy pocos han triunfado… NO!!! Decir no a esos fantasmas de vuestra cabeza o vuestra casa y seguir soñando hasta el final. Vosotros sois los dueños de vuestras decisiones y pasiones, y la vida es muy larga para hacer y deshacer, seguir vuestros corazones y triunfareis seguro cuando consigáis esa sensación de llegar a casa y suspirar felices por un día completo con el trabajo realizado. No olvidéis jamas que sois lo mejores y que LO VALEIS TODO.

Un besazo enorme nos leemos en un próximo post y mientras tanto….

ENCAPRICHAOS DE LA FELICIDAD NOCTURNA!!

FANI

DE NUEVO EL PRIMER DÍA

Hola de nuevo!! Hacia muchísimo tiempo que no me sentaba y os escribía un ratito, hoy he sentido esa necesidad que tenía al principio de enseñaros cositas que llevo dentro, cositas que pienso siento o lo que me pase en este momento tan especial de mi vida actualmente.

Hoy es de nuevo mi primer día, y siento que poco a poco está brotando en mí una madurez y una sensación de ser adulta que antes no tenía. Ahora tengo responsabilidades, jefes, trabajo, gastos, cosas que hacia día y medio eran simples hecho que pasaban por mi vida sin pena ni gloria. Me siento adulta y esto me atemoriza bastante puesto que la niña interior aún no se ha marchado pero comienza a hacer sus maletas para salir de viaje y dejar que entre la Fani adulta y se quede conmigo para siempre. Una de mis características mejor cuidadas es la de sonreír,  no darle importancia a cosas que tienen solución, o al menos mi mente cree que la tiene, y por supuesto rallarme por asuntos tan obvios e insignificantes que el hecho de que sean sustituido por problemas reales o que esa sonrisa se apague porque crea que una determinada situación no tiene solución me aterra. A vosotros no os pasa a veces?? No pensáis que la vida pasa muy deprisa y estáis cambiando las mochilas firmadas con tipex por maletines o bolsos a juego con el uniforme?? O que ya no es divertido pintarse las uñas una de cada color, o que hacerse dos coletas es demasiado infantil…??? Son cuestiones absurdas lo sé, pero me encuentro en el abismo de la madurez, una madurez de la que me jactaba de tener desde bien chiquitita y de la que ahora quiero huir, ¿ilógico? Quizá. Hoy es el pensamiento que quería trasmitiros. Es algo que llevo dentro como os llevo a vosotros, sois mi conciencia y mi diablillo en ocasiones, gracias por estar ahi de verdad. Y aunque madurez hasta los extremos más recónditos siempre…

ME ENCAPRICHARÉ DE LA FELICIDAD NOCTURNA

FANI

VASO VACÍO

Hola caprichines!!!!! uix madre mia cuanto tiempo, no me puedo creer que haya encontrado un hueco entre tanto caos en mi vida para porder sentarme y relajarme frente a vosotros para haceros reir y soñar un ratito. Como viene siendo mis temáticas es daros ese empujoncito a los pensamientos de cambio y deseos que os rondan por la cabeza. Yo como siempre, no dejo de pensar en el futuro y es verdad que lo mas sano es pensar en el hoy y mañana hacer lo mismo porque pensar en el ayer es una tontería y pensar en el mañana es adelantar acontecimientos y malos presagios que en muchas ocasiones provocamos por pensar se una manera "realista" para enfrentarnos al mundo de una forma mucho menos dolorosa. Si bien es cierto que teniendo esas escenas negativas dentro de la mente la realidad nos parece mucho menos sorprendente, negativamente hablando. Yo cada vez que quería pensar en positivo me llevaba chascos y decepciones y por ello decidí elegir el terreno de ponerme en lo peor con el objetivo de que si la vida debía sorprenderme... que fuera de manera positiva.
Es un poco extraño pensar así lo sé y también un tanto triste pero como ya os iréis dando cuenta mi mundo esta lleno de altibajos, lleno de sonrisas y lágrimas, de blancos y negros, de rosas y espinas, porque a la vez que te digo que soy la mejor... lloro desesperadamente porque me siento inútil. pero bueno siempre nos queda el argumento de YO SOY ASÍ QUÉ LE VAMOS A HACER. Yo por nada del mundo quiero cambiar pero soy totalmente consciente de que necesito adaptar mis pensamientos a la situación real que vivo por que sino es muy probable que me vuelva loca, bueno un poco más de lo que ya estoy.
Tenía muchas ganas de escribiros y que vierais que sigo aquí, que no me he ido. Que no por hacer vídeos de belleza y trucos para la vida en general significa que se me haya quitado esas ganas de escribir y elevaros a la imaginación todas las historias que os cuento.
Es cierto que estoy en un momento de mi vida que no se ni lo que quiero, bueno si se lo que quiero pero como no esta en mi mano conseguirlo... lo veo lejos y eso me duele porque mi vida es ayudar y comunicar y en mi trabajo se juntan ambas cosas con un sueldo de por medio que me hacen sentir útil dentro de esta sociedad que tan duramente están atacando a  aquellos que no tienen nada o que lo que tienen necesitan el triple de esfuerzos para conseguirlo. Me encanta disfrutar de este momento dulce de a trabajar y pertenecer a un grupo, y tener independencia con posibilidades de seguir ayudando. Siempre he querido dedicarme al mundo social y ahora que se me esta acabando... cada dia me muero un poco más y pensar que pueden ser mis ultimas jornadas para seguir trabajando y mejorar como persona y profesional... Bueno para que ponernos melancólicos!!! disfrutemos del sol la lluvia y todo lo que nos ofrezca este tiempo tan loco como la cabeza de la que aqui os habla.

Os echaba de menos... os quiero

y siempre... ENCAPRICHAROS DE LA FELICIDAD NOCTURNA

FANI

PARA SIEMPRE

Hola hola!!! que tal vamos caprichines!!!! Yo estoy muy muy muy feliz, ya que como venía anunciando en is redes sociales esta semana es una semana de cambios!! Y es que tengo bastante lío en el trabajo, temas de reubicación y demás cosillas, a parte de como ya sabéis mi cabeza cada vez que puede crea un proyecto nuevo. Estoy entusiasmada con la idea de mi canal de youtube, pero también estoy en pleno progreso de cambio de hábitos. Más y mejor hidratación, comer mejor, imponer rutinas y poner en orden todo el caos que forma mi vida, aún este punto lo tengo difícil puesto que me cuesta mucho coger rutina y muy fácil soltarla, pero lo lograré. Hace cosa de 7 meses más o menos hice un calendario personalizado para contar los días que quedan para mi reto personal de perder los 50 kilos que me sobran para cuando cumpla los 25. Y el otro día miré por curiosidad a ver cuánto había perdido, y creo que 8 kilos en 7 meses no es mala estadística no? han sido muchos cambios la verdad y tuve un subidón de peso después de navidades como era lógico, me siento bastante orgullosa. Y bueno, os preguntaréis, ¿ y esta de qué va hablar hoy? Pues justamente del orgullo de conseguir los objetivos y un consejo muy personal.

Siempre he sido una persona muy impaciente, y lo que quería lo quería ya, ahora, mañana no me servía, y entones cuando me ponía objetivos grandes también los quería ya, saber italiano, adelgazar un montón, ser capaz de correr 1 hora... en fin una burrada. Si algo sé es darme de bruces una y otra vez, abandonar la carrera al no ver resultados. Y ahí va mi consejo de hoy. Sí queréis algo grande soñadlo, no os pongáis barreras en los sueños, pero eso sí, marcad objetivos a corto medio y largo plazo, y cuando haya pasado un tiempo y miréis atrás veréis el gran progreso y las mejoras personales. Os cuento todo esto porque mi vida está dando muchos tumbos y siempre quiero que todas las áreas de la misma sean perfectas y eso es muy improbable y me frustro por ello, por ello estoy aprendiendo a disfrutar de los pequeños logros del día a día. Me debato en una lucha interna constante cuando debo elegir donde está mi futuro, y luego pienso que sin presente no hay futuro por eso estoy procurando de disfrutar y saborear cada momento del hoy para forjarme en lo que algún día será el mañana.


Cuando era niña soñaba con viajar, hablar 100 idiomas, ser una mujer de negocios, ser la jefa, ser lo más y la más. Y ahora no es que haya cambiado mis expectativas, ni que me haya convertido en una conformista, sino que hoy en día para mi ser lo más, es ser feliz y si lo soy con algo tan sencillo como lo que tengo hoy, quiero que mi HOY sea mi PARA SIEMPRE.

Ser feliz con poco nos hace grandes, ser ambiciosos con nuestra persona y con los que nos rodea nos hace plenos, conseguir todo aquello que ansías y por lo que has trabajado es un regalo. Yo me considero una persona sencilla con grandes metas personales pero sencilla. Poder vivir tranquila es mi gran meta, ser libre para decidir, ser capaz de todo, olvidarme las verguenzas... Tengo 23 años y aún me considero muy niña en algunos aspectos, pero como ya os he dicho soy experta en caer y levantarme y si puede ser con una gran sonrisa en la boca, muchísimo mejor. Yo por hoy me despido pero no olvidéis que me tenéis en todas las redes sociales.

Face book: Fani dominguez Martínez
Instagram: Fani smile
pinterest: Fani encaprichando la vida
youtube channel: Fani smile



UN BESAZO ENORME A TOD@S
Y NO OLVIDÉIS DE ENCAPRICHAROS DE FELICIDAD NOCTURNA

FANI

SEMANA DE NOVEDADES

Hola caprichitos!! Espero que esteis teniendo una semana espectacular, o al menos una semana tal y como las esperábais. Yo la verdad es que no me puedo quejar... pero hoy es un día especial.

Por un lado quería hablaros de que he abierto un canal en youtube, se llama Fani Smile y ahí os hablaré de todo lo que tenga que ver para haceros la vida más fácil y divertida, manualidades, recetas, tabla de ejercicios visuales, como hacer un huerto urbano, trucos de maquillaje, tiendas online y físicas que merecen la pena, app´s para el móvil curiosas, como organizarte, trucos para ahorrar, menú saludable.... y muuuuuuuuchas cosas más.Éste es mi vídeo de presentación, os lo pongo abajito junto con mis redes sociales por si aún no me seguís. Estoy muy ilusionada con este proyecto porque como sabéis me encanta comunicar y de hecho si queréis que hable sobre algún tema en concreto no dudéis en decírmelo.
                                                   
 Por otro lado es 7 y eso significa...MESARIO!!! sé que es una cursilada pero con mi chico me vuelvo más empalagosa que un muffin relleno de gominolas. Quería dedicarle a mi chico un parrafín de este post. ¿me lo permitís?
Cada mes que pasa te quiero más y más, no me imagino mi vida sin ti, y desde el primer momento que mire tus ojos supe que iba a estar a tu lado para siempre, siempre fuiste un gran amigo, un apoyo incondicional, contigo realmente he sentido lo que es estar enamorada y ser correspondida al máximo nivel. Las risas por la mañana, las cosquillas en los pies, los sustos detrás de la puerta, las lentejas quemadas, las judías verdes sin ajo... Todo eso nos hace únicos y no hay nada mejor que formar un buen equipo con tu pareja. Nosotros somos amigos, amantes, familia, amor, orgullo, paciencia, nosotros somos de esos que ocultaron su amor por no hacer daño o causar caos, pero sabes que? a no lo sabes? has sido la mejor decisión que he tmado nunca, y gracias a mis fallos he descubierto al hombre de mi vida. Siempre tú y yo. Porque volamos juntos no?
                                      
Y después de esta gran dosis de azúcar en sangre... Sólo me queda deciros que muchísimas gracias por vuestras visitas. Y que espero que os guste mi canal de youtube, y que me sigais también en mis otras redes sociales.

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pinterest: fani encaprichando la vida
youtube: https://www.youtube.com/watch?v=gAh2qO1Rk3s


ENCAPRICHAOS DE LA FELICIDAD NOCTURNA

FANI